Puig de les Agulles (Begues)

Puig de les Agulles (Begues)

jueves, 16 de enero de 2014

YA ESTOY DE VUELTA... Y QUE VUELTA!!!



Pues sí, estoy de vuelta. Me ha costado lo mío... todavía no estoy del todo recuperado, alguna secuela en el hombro y cervicales me queda pero poco a poco, espero que vaya recuperandome.
Atrás dejo esa mala racha y vuelvo con las mismas ganas o más de volver a la rutina, aunque prácticamente empezando de cero.
Además no quiero perder la oportunidad de presentar en sociedad a mi nueva adquisición, de la que espero pasar muy buenos y sufridos momentos con ella.


Vuelvo sí, y que mejor manera que rodeado de compañeros y buena gente como son los blogueros y amigos que asistimos a una quedada organizada por Juan "El Hierro" y que nos supo a gloria a todos.

 
El gran evento consistía con salida y llegada en Viladecans, ir hasta Cunit a almorzar recorriendo los 100 kms que tenía la ruta ida y vuelta, aunque eso fue lo de menos.
Los asistentes fueron los siguientes:
- Juan "El Hierro"
- Juan Maiden
- Jorge Herráez
- Joan X
- Joan Babot
- Salvador
- Jose Maria
- Salmeron
- David Navarro
- Estarqui
- Miguelillo
- Manolo
La buena mañana que pasamos aunque amaneció lloviendo fue increíble, contándonos anécdotas en todo momento y lo más importante de todo, fue el conocernos en persona y pasarlo lo mejor posible, y así fue, gracias al buen ambiente que reinaba.

Espero que esto no quede en dique seco (que no lo creo) y volvamos a juntarnos más a menudo para pasar una buena mañana haciendo lo que más nos gusta a todos... dar pedales, conocer buena gente sonriendo en todo momento, que con todos ellos no es muy difícil.

Gracias a todos por hacerme pasar una muy buena mañana.

Hasta la próxima.

sábado, 8 de junio de 2013

DUATLON DE MONTAÑA "EL DIABLE" 2013


Llego el día señalado y los nervios a flor de piel. Se notaba que era mi primera duatlon, ya que no sabía como me iría pero la intención era aprender y disfrutar de ella.
De todas maneras el fin de semana anterior a la duatlon, me pasaría factura de cara a ella y ahora cuento resumidamente el porqué.


La intención ese fin de de semana era hacer el recorrido de BTT (22kms) un par o tres de veces para reconocerlo y sumar unos cuantos kilómetros, ya que iba muy escaso de ellos. Me levante pronto el sábado pero al salir de casa, vi que la rosca del basculante del amortiguador trasero estaba medio suelto y no tenía ninguna llave para apretarlo. Total que tuve que esperar hasta las 10 de la mañana para que abrieran la tienda. Me lo repararon en un momento y a Martorell que fui, con la intención por lo menos de dar dos vueltas. Ya me dejaba una por el camino.

Cargo el GPS y me pongo manos a la obra, bueno mejor dicho... piernas a la obra. El recorrido es corto, durillo y algo técnico. En el kilómetros 10 más o menos, bajando y siguiendo el gps, me encuentro en un cambio de rasante un reguero bastante ancho y sin la opción de esquivarlo, total que salgo volando con el consiguiente golpe en la rodilla, pecho y hombro izquierdo, y la rueda delantera pinchada. Acabo como puedo la ruta y para casa con un mosqueo del 500%. Al final solo pude dar una vuelta. Mecagüen...
Toda la semana dolorido... el pecho y la rodilla recuperados, pero el hombro... dichoso hombro.


2 de Junio, Duatlon "El Diable".

Estuve toda la semana sin saber si podría hacer la duatlon a causa del dolor en el hombro, pero aún así, no me iba a quedar con las ganas de hacerla después de estar más de un año con el gusanillo de hacer alguna. Y cuando llega la hora de la verdad, mierda... pero me da igual, YO LA HAGO!!! ya que solo lo pasaría mal en la bici y aún así, "estaba doblemente motivado".


Llego a Martorell a las 8 de la mañana, recojo el dorsal, me pongo crema en el hombro, preparo la bici y la llevo a boxes donde tendría mi sitio reservado para poner todos mis atuendos a la hora de hacer la transición de correr a bici y viceversa.


Una vez todo listo, me voy a calentar un poco y a falta de cinco minutos me voy a la salida. Según el perfil, haríamos 6 kms aunque a mí y al resto, nos salieron 7 kms.


Somos unos 250 participantes y todo el mundo quiere salir delante, que agonía que son algunos. Sin darnos cuenta, son las 9 en punto y dan la salida.


Con 7 kilómetros por delante, la gente sale que se las pela, - ¡¡¡pero si todavía queda mucho!!!- me digo a mí mismo. Intento coger mi ritmo y olvidarme de los demás, pero la misma carrera te hace ir más rápido de la cuenta. Las pulsaciones van altísimas y me da la sensación de que voy de los últimos... Pasamos por el puente del Diablo y aquí si que se dispara el pulsometro.



Los demás kilómetros intentaría bajar las pulsaciones de cara a coger la bici pero era imposible ya que aunque no había practicamente subida, en ningún momento baje de 175 ppm. De vuelta, volvimos a pasar por el puente del Diablo y aquí ya el grupo empezaba a distanciarse.


A falta de un kilómetro y algo, nos vamos acercando a boxes para hacer la transición de la bici. Esto es nuevo para mí y los nervios que tenía al principio han desaparecido. Parecía que lo hubiera echo toda la vida, jeje...





Ahora llegaba el turno de la bici. Tenía 22 kilómetros por delante y un hombro tocado. El principal problema serían las trialeras y el terreno roto que habría durante todo el recorrido.


Con las pulsaciones a tope, prefiero reservarme para la subida y hacer los primeros 5 kilómetros tranquilo y sin forzar, mientras más de una quincena de bikers me pasan a toda leche. Llega la subida y en practicamente 4 kilómetros, subimos 400 m+ de desnivel con rampas que llegan al 30%.
En una de esas rampas hacemos como las fichas de domino. Un chico se cae encima de una chica y la chica encima mío sin yo llegar a caer. A partir de aquí, toca caminar unos 30 metros hasta que podemos subirnos de nuevo a la bici. Adelanto bastante gente, pero también me adelantan a mí. No tengo las patas que yo quisiera, ya que no he tocado la bici apenas, pero es lo que hay... no me preocupa.


Una vez arriba y sabiendo lo que quedaba, ahora sí lo doy todo a falta de 13 kilómetros, alternando bajadas, senderos, trialeras y alguna que otra subida durilla. Paso por donde me caí la semana anterior y la organización había bloqueado el paso por donde estaba el reguero. Muy bien por ellos!!! Mientras, iba con los dientes apretados aguantando el dolor del hombro como podía, pero no me quedaba otra...


Al salir del último sendero, entramos de nuevo a Martorell a falta de dos kilómetros para llegar de nuevo a boxes. Ya no sé ni si voy de los últimos o no, pero no me he encontrado mucha gente por el camino. Llego a boxes y toca afrontar los últimos 3 kilómetros corriendo.


De nuevo tocaba quitarse el casco, la mochila y ponerse las bambas. Esta es la transición que más miedo me daba. La intención es hacer esos tres kilómetros a tope pero teniendo especial cuidado los primeros 500 metros.



Salgo del box y a los 100 metros de empezar a correr, noto los primeros amagos de rampas en los isquiotibiales (de ahí el miedo) pero aparte de eso, un inoportuno flato me acompañaría durante los tres kilómetros finales. En esos tres kilómetros apenas podía correr, simplemente me dejaba ir a duras penas mientras la gente me iba pasando.



Al llegar a la meta, la cara de pocos amigos que tenía era por el mal rato pasado en esos últimos kilómetros finales. De todas maneras estoy contento por la experiencia vivida que espero volver a repetir en alguna otra ocasión, aunque al acabar la prueba dijese todo lo contrario, jeje...
Simplemente es cuestión de entrenarlo a conciencia ya que son pruebas muy rápidas en las que en todo momento hay que ir al 100x100.
Tiempo final 2h 20m en el puesto 66 de 231 participantes.


Salud, paticas y pedales.

sábado, 25 de mayo de 2013

YA ERA LA HORA DE COGER LA CABRA!!!


Pues sí, ya era hora de salir en bicicleta. Entre que estaba algo desmotivado, un resfriado y las lluvias de estas últimas semanas, estaban pasando los días con el consiguiente abandono de las dos ruedas, y eso no podía ser. Solo hacía que correr... y eso que no me perseguía nadie... de momento.


La ruta fue la siguiente:
Bellvitge - río Llobregat - Sant Boi - Estret de Roques - Sant Climent - camí Ral - la Carrerada - roca del Barret - Begues - Bosc de Begues - camí de la Clota - La Clota - camí de les Agulles - camí de Coll Sostrell - sendero trialera de Coll Fitó - Pla d'en Ferris - Mas Rigol - Antenas de Begues - Serralet Blanc - Térmens - Can Rigol - la Perellada - camí de la Clota - Les Planes - camí de la Galena - Coll de Can Bori - Coll de la Creu - Sant Climent - Estret de Roques - Sant Boi - río Llobregat - Bellvitge.
Total 60 km con un desnivel + acumulado de 1.312 m.


El sábado pasado, sin madrugar demasiado ya que llovía como es costumbre últimamente, salgo a las 10 de la mañana con la intención de hacer pocos kilómetros de cara a la duatlón que tengo el 2 de Junio.

Salgo directamente por el río, atravieso Sant Boi y Sant Climent sin saber exactamente que es lo que haría. Cojo el camí Ral con la intención de subir a Begues por el Coll de Can Bori pero al llegar al desvío cambio de opinión y sigo para subir por primera vez La Carrerada. Esta subida, aparte de ser algo durilla por el porcentaje en algunos tramos, es bastante entretenida por sus curvas en herradura.
Al llegar arriba sigo subiendo por la Roca del Barret hasta llegar a Begues.

Una vez llegado a Begues, voy directamente al bosque de Begues para hacer sus senderos ya que hacia bastante que no pasaba por ellos. Una vez acabados, tocaba subir otro pico, El Puig de les Agulles. Al llegar arriba giro a la derecha y bajo por el camino Sostrell para hacer el sendero-trialera de Coll Fitó.



Al acabar habiendo disfrutado de las trialeras, me dirijo a las antenas de Begues pero no sin antes mojarme a consecuencia de un nube dandome la bienvenida, aunque esta no tardaría en irse.
Llego arriba y sin parar practicamente, me como un plátano para reponer algo de fuerzas.


Me lanzo para abajo por Termens, pasando por Can Rigols, La Paradella para llegar de nuevo al camí de La Clota. Cruzo el bosque de Begues hasta La Plana, y por carretera bajo al desvío por el camino de Can Bori. Subo al cementerio de Sant Climent para volver a coger la carretera que lleva a Sant Boi.
Esta subida a Sant Boi pasando por el estret de Roques, la hice toda con el plato grande y exprimiendome un poco para notar esa chispa que tenía perdida. Al llegar arriba, solo quedaba rodar por río y llegar a casa. Al final salieron más kilometros de lo esperado... pero es que no sé frenarme, jeje...


Las sensaciones en la bici no son muy buenas, ya que son muchos días sin tocarla y eso se nota. Espero que poco a poco vaya cogiendo la forma y activando la musculatura ciclistica, que no me quedan muchos días para la duatlón. De todas maneras mi intención como novato en esta disciplina, es disfrutarla y aprender que no es poco.

Salud, paticas y pedales...

jueves, 25 de abril de 2013

CURSA DELS BOMBERS 2013


Llegó el domingo, día de la cursa... esa misma semana, la tensión que acarreaba era intensa y no precisamente por la cursa. Mi cabeza estaba en otro sitio. Pasaba la semana y algo en mi interior  me decía que algo no iba bien. Todo era esperado, pero no es fácil por mucho que te hagas a la idea.
Por desgracia, el viernes llego el día no deseado... y partimos a Valencia. El sábado sobre las 12 de la noche volvemos a Barcelona sin ganas de nada y con los ánimos por los suelos....


El domingo quedo con tres amig@s para correr los 10 km de la cursa dels bombers, Montse, Juan y Keko. Cada uno de nosotros iba con un propósito particular.
Montse y Juan, que solo llevan unos tres meses corriendo, se enfrentaban ante su primera cursa y su objetivo era acabarla antes de la hora, para Keko su intención era rebajar los 55 minutos y yo, aunque no estaba motivado ni seguro de hacerlo, bajar de los 48'43 minutos.

El recorrido era practicamente llano con salida y llegada frente de la Estació de França, pasando por las calles Passeig de Colom, Avinguda del Paral.lel, carrer Floridablanca, Gran Via de les Corts Catalanes, carrer Asuiàs Marc, Ronda Sant Pere y Via Laietana.



Llegamos al Parque de la Ciudadela, intentamos calentar y estirar un poco pero se nos echa la hora encima. Nos deseamos suerte, nos despedimos y cada cual a su respectivo cajón de salida.
Antes de dar la salida, minuto de silencio por las víctimas del maratón de Boston, el cual yo también aprovecho para dedicárselo a mi tío. 5,4,3,2,1...


Dan la salida, en un abrir y cerrar de ojos ya estoy corriendo y pasando Colón en el km 1.
Vamos por el Paralelo en ligero ascenso km 2... las piernas las noto engarrotadas, aunque sigo el ritmo de mi cajón a duras penas.
Llego al km 3, final del Paralelo... voy algo agitado y cada vez veo más lejos la liebre con el globo de 48 minutos. No desespero... mis pulsaciones empiezan a ser más altas de lo normal siguiendo al mismo ritmo.

En el km 4 cojo una botella de agua en el avituallamiento, parece que las piernas empiezan a ir un poco más sueltas pero otro contratiempo se me viene encima... ahora es un ligero flato que me dura practicamente un kilómetro.

Km 5, me tomo un gel que tenía guardado por si lo necesitaba y tomo mi primer sorbito de agua para acompañarlo.

En el km 6 tengo a la liebre de 48' a unos cien metros de mí, incremento el ritmo y me pongo a su lado. Voy con las pulsaciones altísimas... intento recuperar un poco pero las pulsaciones no bajan... se me escapa algo la liebre y vuelvo a apretar para cogerlo.

Llego al kilómetro 7'5 y empiezo a notar las piernas algo cansadas... el ritmo que va decreciendo según mi reloj. Es el momento de darlo todo... subo el ritmo aún sabiendo que las pulsaciones van muy por encima de lo esperado viendo picos de 194 ppm. Por fin, dejo atrás la liebre de los 48'.

Km 8, segundo avituallamiento. Pillo como puedo una botella de agua, le doy un sorbito y la dejo en un contenedor. Estos dos últimos kilómetros son la leche, sobretodo cuando llegas a Via Laietana y la ves llena de tanta gente corriendo, es espectacular.

Km 9, bajo por Via Laietana a todo lo que dan mis piernas y mi patata esquivando a todo el que puedo... a unos cuantos metros de mí veo a la liebre de 45 minutos... pero la meta ya está tan cerca, que al final no me da tiempo a pillarla.

Cruzo la línea de meta emocionado... no por acabar la cursa, sino por haber cumplido la promesa que me había echo el día anterior de rebajar el tiempo, ya que no sabía si podría cumplirla.
Esta cursa va por ti, TÍO VICENTE!!!


Ahora solo me quedaba esperar a los tres cracks que faltaban y ver sus caras de felicidad, y la verdad es que no me defraudaron ninguno de ellos, ya que entre nosotros también habíamos echo una pequeña "apuesta".

Montse, 58 minutos a un ritmo medio de 5:48 el km. en el puesto 17.043 de la general.
Juan, 57'20 minutos a un ritmo medio de 5:44 el km. en el puesto 16.466 de la general.
Keko, 52'17 minutos a un ritmo medio de 5:14 el km. en el puesto 11.488 de la general.
Carlos, 45'08 minutos a un ritmo medio de 4:31 el km. en el puesto 4.134 de la general.

También quiero darles las gracias a ellos, por animarme y apoyarme en estos momentos, por aguantarme... y sobretodo darles la ENHORABUENA!!! por su gran cursa.

miércoles, 10 de abril de 2013

5ª LLUÇANÈS FERESTEC


Otro berenjenal más en el que me he metido. Quién me mandaría a mí... pero es que uno no tiene remedio. El domingo 7 de abril, se organizo la 5ª Lluçanès Ferestec en Prats de Lluçanès. Acudimos al evento Jorge y yo. La zona, los paisajes, junto con la bicicleta, es lo que nos llevo a "dis-sufrir" según un compañero bloguero maño en esto de dar pedales, a realizar esta espectacular marcha.


El recorrido fue el siguiente:


Total fueron 66'5 km con un desnivel + acumulado de 1.900 m. aunque a mí me salieron 1.997 m.


A las 7'20 de la mañana llegamos a Prats de Lluçanès con una temperatura de -2º. Uff!!! a ver quién es valiente que se baja del coche, jeje... fuimos a recoger los dorsales y al coche de nuevo a preparar la estrategia, jajaja... muchas ganas de dar pedales no teníamos ya que el estado de forma no era el idóneo, pero veníamos a "disfrutar" y a pasar una buena mañana conociendo zonas nuevas.
A falta de media hora para la salida, preparamos los dorsales, nos acicalamos nosotros y nos encaminamos a la salida. La gente iba calentando motores mientras nosotros, nos hacíamos fotos con las impresionantes vistas de los pirineos con sus picos nevados.


Nos acercamos a la salida y nos juntamos con los practicamente 400 participantes en esta aventura. Detrás nuestro solo estaban los que iban a realizar el recorrido corto, ya que los que hacíamos el largo nos pusimos delante. Nosotros como siempre, los últimos.
Antes de dar la salida, minuto de silencio por la muerte de dos compañeros entre ellos Miquel Poblet.

A las 8'35 más o menos dan la salida. La gente como siempre como un tiro, a apagar el fuego... pues nada habrá que apretar un poco que esta vez somos pocos y enseguida te quedas el último, jeje....


Km 3 primer embudo al entrar por un sendero, se hace eterna la espera pero poco a poco vamos pasando. Km 7 segundo embudo, esta vez la espera es mucho mayor, entre que acabamos de empezar... vamos todos muy juntos... que es algo técnica... que está bastante resbaladiza por el barro y las lluvias de días anteriores... al final se nos han escapado los primeros, con lo motivados que íbamos, jijiji....


Después de subir unas buenas rampas y haber cruzado unos riachuelos, llegamos al km 15 con los pies empapados al primer avituallamiento. El barro nos invade por todos los lados. Continuamos y comenzamos a subir otra serie de rampones y en la bajada llego al desvío de la marcha corta y larga en el km 19. 
Espero a Jorge para decidir hacia donde iríamos ya que íbamos algo desmotivados (por el barro, los embudos, las pateadas...) ya que en casi dos horas habíamos echo esos 19 km. Al final entre el madrugón y que habíamos venido a conocer esa zona nos declinamos por la larga, como tiene que ser.


A partir de aquí, todo subida, y qué subida... hasta el punto más alto de la cursa km 26, donde estaba el gran trofeo memorial Oscar Luceño, en el Coll de Puigdon, al primero en pasar le darían un lote de embutidos de la zona. Menos mal que estoy a dieta y no puedo comer embutidos (ojalá fuera verdad), jeje... MECAGÜEN....
Antes de llegar al km 26, tuvimos que pasar por un festival clandestino en medio de la montaña, "fiesta rave" donde se veían las caras de "sufrimiento" de la juventud, y donde yo pensaba que había un avituallamiento con ambiente por lo fuerte que estaba la música. Avituallamiento no, pero ambiente sí que había sí.



La bajada fue espectacular, combinando sendero y trialeras técnicas hasta el km 31 donde estaba el segundo avituallamiento. A partir de aquí ya no esperaría a Jorge, iría haciendo y disfrutando del recorrido y de las vistas.
Hasta aquí, el recorrido era guapisimo, lástima del barro y lo peligroso que estaban ciertas zonas. En el km 40 y 48 dos avituallamientos más. Seguía alucinando con el recorrido, era distraído al máximo atravesando hasta ríos que cubrían casi a los tobillos.


Una anécdota que me paso fue que, en una bajada, me encontré a cuatro "chavales" parados ante una vaca con unos buenos cuernos en medio del camino. Yo no pare y seguí, y en esto que intentan avisarme y pararme. Les dije que  no pasaba nada que simplemente era una vaca. Al acercarme, la vaca sale corriendo hacia abajo, yo detrás de ella hasta que se sale del camino y deja la pista libre para poder pasar. Parece ser que estos cuatro no han visto una vaca en su vida y es normal que actúen así, ya que es un buen bicharraco. Anda que si le da a la vaca por arrancarse hacia mí, menudas risas... ale por chulito.

A todo esto, yo seguía sufriendo en las subidas y no poder recuperar en ciertas bajadas, ya que la marcha en sí daba poca tregua para ello.


Llego al 5º y último avituallamiento en el km 57 pero antes, al salir de una trialera trazo mal y me tengo que parar al haber un buen agujero. Al apoyar el pie, me da una rampa en el isquiotibial y el gemelo de la misma pierna. Un chaval de la organización me ayuda a bajar la bicicleta y a estirar la pierna. Después de unos minutos estirando, llego al avituallamiento que estaba a unos trescientos metros. Me hidrato un poco y continuo ya con el último arreón.

Todavía nos quedaba una sorpresa, pasar por un sendero al lado de una cueva. No me quedo más remedio que parar y fotografiarlo. En la foto la verdad es que no se aprecia igual, pero eso no quita que el recuerdo quede ahí.



Llego a meta por pistas más rápidas y con algún sendero antes de acabar la prueba. Sensación de mucho cansancio al llegar. Esto de tener que patear con los zapatitos de la bici me mata, se me cargan los gemelos y no será porque no corro y pateo por la montaña... Al final me salen 6h 29m, mucho tiempo para los kilómetros realizados, pero la satisfacción de ciclar esta zona no me la va a quitar nadie y posiblemente algún día vuelva, siempre y cuando se sequen los caminos para poder evitar el barro acumulado en ellos.

Un 10 para la organización, aunque lo único que he echado de menos en el avituallamiento han sido los plátanos, ya que solido solo había bizcocho y eso cuesta tragar... El recorrido bien marcado, imposible perderse y sobretodo 100x100 puro mountain bike del bueno.
¿Volveré? Posiblemente... quién sabe.

Salud y pedales.

martes, 2 de abril de 2013

LA FUERZA DE EOLO


Se acaba Semana Santa y he intentado aprovechar al máximo estos días de fiesta haciendo un poco de todo, no simplemente bicicleta. El tiempo a lo que lluvias se refiere, nos ha respetado bastante aunque el "Dios Eolo" ha echo de las suyas y no nos ha dejado disfrutar cómodamente de la montaña, llegando a poner en peligro mis huesos en alguna ocasión el sábado.


VIERNES 29

El viernes fuimos Keko, Miguel y yo a Collbató para hacer la ruta de la "Cursa de l'Alba" que consistía en subir al pico más alto de Montserrat (Sant Jeroni 1.236 m.).

La ruta salia de Collbató, pasando por las Coves del Salnitre - camí de la Cova - La Fita - Monasteri de Montserrat - Pas dels Francesos - Torrent de Santa Maria - Sant Jeroni - camí de Sant Joan - Sant Joan - el Capítol - El Casalot - Collbató.
Total 23 km con un desnivel + de 1.318 m.


Nuestra intención era subir a un ritmo fuerte (cada uno al suyo por supuesto) y bajar corriendo hasta Collbató. Y así lo hicimos, reagrupandonos cada cierto tiempo para no separarnos mucho.


No hay fotos de la salida, ya que fuimos a por faena. Dejo una tirando de archivo. El fuerte viento fue una constante desde el Monasteri de Montserrat hasta Sant Jeroni. Al final entre unas cosas y otras, estuvimos cuatro horitas.



SÁBADO 30

Sin madrugar demasiado, salgo de casa con la intención de hacer algo en condiciones con la bike. El día estaba nublado pero no me importaba mucho que me lloviera, de todas maneras la previsión no era de agua, aunque algunas gotillas si me cayeron. Esta vez me dirijo a la zona de Begues e improvisando el recorrido, ya que hacia por lo menos más de un mes que no pisaba esa zona.


La ruta fue la siguiente:
Bellvitge - río Llobregat - Sant Boi - Estret de Roques - Sant Climent - Costa Fustera - Begues - Montau - Antenas de Begues - Creu de Coll Fitó - Puig de les Agulles - Desfeta - Cami de Can Bori - Sant Climent - Estret de Roques - Sant Boi - río Llobregat - Bellvitge.
Total 83 km. con un desnivel + de 2.075 m.

 
Como es costumbre, salgo de casa por el río Llobregat, cruzo Sant Boi para subir por asfalto al Estret de Roques y en un periquete estoy en Sant Climent. Empiezan a caer unas gotas, de todos modos no me asustan y sin ponerme el chubasquero me adentro en la montaña.
Subo por el camino de Costa Fustera, enlazo un sendero de subida y al llegar a la masía en ruinas de Can Bruguera, me meto por un camino desconocido aunque más o menos sabía donde me llevaría. Cual es mi sorpresa, que el camino se convertía en una "trialera ancha", bastante rota de bajada con un buen porcentaje, pero divertida eso sí.



Por un camino paralelo, vuelvo a subir de nuevo a la masía Can Bruguera para continuar la ruta. Subo por las Roques del Barret hasta llegar a Begues.


Al llegar a Begues me desvío por un camino para bordear el pueblo. Mientras voy bajando, me encuentro el final de una trialera de bajada, pues nada, me doy media vuelta e intento encontrar el camino para poder cogerla e inspeccionarla. Mi sentido de la orientación parece ser que es bueno, ya que a las primeras de cambio encuentro la entrada.
Trialera impresionante!!! Me quedo con las ganas de repetir pero mi sentido común me dice que prosiga, ya volveré otro día.
Continuo bordeando Begues cogiendo varios senderos y me dirijo al Montau, el pico más alto de la zona.



Me como una barrita, un par de fotos y vuelvo por donde he venido, ya que aquí arriba se nota la fuerza de Eolo. Bajando, la furia del viento casi me desmonta de la bici en varias ocasiones, el susto es mayúsculo. Me lo tomo con tránquilidad hasta llegar abajo.

Paso por el Pi Gros y enlazando varios senderos llego a Can Rigol. Esta vez toca subir a las antenas de Begues sin forzar el ritmo pero alegre al mismo tiempo. Al llegar arriba ni se me pasa por la cabeza parar, ya que el viento sigue azotando bien fuerte. Bajo alternando senderos pero por el mismo sitio. Llego a Mas Rigol y me voy hacia el camino que va a Plana Novella.

Al llegar a la Creu de Coll Fitó, me aventuro en lo que al principio es una trialera pero que luego se convierte en un sendero de subida. De momento voy bien pero cuando llevo unos cientos de metros... mierda!!! se acaba el sendero. Camino un poco pero lo único que me encuentro es la entrada de un avenc, me doy la vuelta no vaya a ser que me caiga dentro y no me encuentre ni dios. Ya sé que por ahí no hay que volver.



Desde el camino de Plana Novella ahora en dirección a Begues, veo la entrada de otro sendero y ahí que voy de nuevo. Está vez he acertado aunque de sendero solo el principio, ya que alterna trialera también y siempre de subida. Otro que me guardo para hacerlo en sentido contrario. Con la cantidad de veces que he pasado por ahí.... y yo sin pillarlo.

Me desvío por el camino de Coll Sostrell para subir en dirección al Puig de les Agulles con la intención de acumular desnivel, donde las vistas son guapisimas observando la costa.



Una vez contempladas las vistas, el viento sigue soplando igual de fuerte. Bajo por el camino de les Agulles para ir a la Desfeta, subida obligada si estoy por la zona... no lo puedo remediar.
Las fotos son desde Les Agulles en dirección a La Desfeta.




Al llegar arriba y sin parar, bajo por la trialera y sigo hacia Les Plenes. Cojo la carretera y me adentro por el camino de la Galena. Sin pensármelo dos veces, subo a la Roca Galena para bajar al mismo sitio, aunque un poco más adelante. Enlazo al camino de Can Bori y subo al cementerio de Sant Climent. En Sant Climent paro para coger agua en una fuente ya que no tenía ni gota y vuelvo a subir al Estret de Roques para llegar a Sant Boi. Desde aquí, al río Llobregat y derecho a casa, que ya iba siendo la hora de comer.

Veremos el domingo que viene como nos va en la marcha de Lluçanès Feréstec con 70km y 1.900m+

Salud y pedales.